作为一名皮肤病医生,我理解您在疫情期间无法前往医院的困扰。在家中进行白癜风治疗,首要的是保持良好的生活习惯,保持充足的休息,避免精神压力过大。此外,建议您进行适量的日光照射,但要注意避免阳光过度暴晒,最好选择早上或傍晚的阳光。饮食方面,注重均衡营养,增加摄入富含维生素D和抗氧化物质的食物,如鱼类、牛奶、蔬菜和水果等。对于部分局限性的白斑,可以选择使用外用药物治疗,如激素类和非激素类外用药。但请注意,药物使用需遵循医生指导,不要滥用药物。同时,保持良好的心态也是非常重要的,积极面对疾病,增强自信心。
总结起来,在家中进行白癜风治疗,需遵循以下原则:保持良好的生活习惯、适量接受日光照射、均衡饮食、选择适当的外用药物治疗,并保持积极乐观的心态。但请您记住,治疗白癜风最好还是在医生的指导下进行,定期咨询医生以及进行线上复诊,以便及时调整治疗方案。